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孕妇喉咙不适可以吃燕窝么?

由于孕妇是特殊体制,妊娠期间最好不吃或少吃药,特别是像出现嗓子疼或者上火等等的小毛病,孕妇在发生咽喉疼痛时可以吃燕窝么?

由于孕妇是特殊体制,妊娠期间最好不吃或少吃药,特别是像出现嗓子疼或者上火等等的小毛病,孕妇在发生咽喉疼痛时可以吃燕窝么?

孕妇如果喉咙不适可以吃燕窝么?

孕妇如果喉咙不适可以吃燕窝么?

孕妇咽痛基本都是由于上火或身体发生炎症导致的。中医来讲,吃燕窝属于平补,燕窝味甘性平,有滋阴养颜,益气润燥补中的特点,吃适量的燕窝有降火的作用,可以缓解咽喉不适,因为孕妇嗓子不舒服的时候能适当的食用燕窝。

孕妇上火导致咽喉疼痛,建议多喝水,并坚持吃一些燕窝,有补不致燥、润不致滞的功效,孕妇上火吃燕窝不仅降火还有除肺燥的作用。

上火导致咽喉疼痛时,应该如何吃燕窝?

清炖燕窝

具体做法:

1、 泡发燕窝:将燕窝浸泡三小时,完成后用冷水冲洗3遍。
2、 把洗好后的燕窝放到碗中,再倒入适当开水。用温水隔水煮燕窝,当燕窝变成晶莹剔透但又不至于煮碎,还可以闻到蛋白香气就基本可以了。

燕窝莲子羹

材料 有燕窝、莲子、百合、枸杞、红枣、冰糖喝水。

具体做法:

1、 燕窝泡两小时后,去除杂质撕成小块,加四杯水后再蒸30分钟。
2、 将百合洗净去蒂分成小瓣。
3、 把这些材料一起放到碗中,放到蒸笼上蒸30分钟就可以。
这种做法的燕窝有滋阴养肺,生津润肠的作用。

众所周知燕窝有滋阴润燥的作用,不用担心孕妇由于上火导致咽喉肿痛而吃不了燕窝,反而吃燕窝还有很好的改善作用。

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