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桂花桃胶燕窝的做法

燕窝桃胶是女性比较喜爱的,今天给大家推荐一道桂花桃胶燕窝,既有燕窝的营养还有桂花的香气,下面一起来看看桂花桃胶燕窝的做法吧

燕窝桃胶是女性比较喜爱的,但是桃胶燕窝的味道不是特别好吃,这么给大家推荐一道桂花桃胶燕窝,既有燕窝的营养还有桂花的香气,下面一起来看看桂花桃胶燕窝的做法吧

桂花桃胶燕窝的做法

桂花桃胶燕窝的做法

准备食材:燕窝3-5克,桃胶适量,桂花少许,少许冰糖,一瓶矿泉水

桂花桃胶燕窝的做法步骤:

1、燕窝和桃胶都先让人纯净水中泡发

2、燕窝泡3-4个小时左右,撕成条状把里面的杂质清理干净沥干备用

3、桃胶浸泡8-12小时洗干净备用

4、先将桃胶放入炖盅隔水炖煮20分钟,在放入燕窝和桂花,在炖煮30分钟左右

5、在出锅的前五分钟放入自己觉得适量的冰糖

桂花桃胶燕窝的做法:桃胶桂花燕窝的功效
桂花桃胶燕窝,可以帮助改善肌肤问题,女性常吃还可以美容

桃胶桂花燕窝的功效

桃胶桂花燕窝在口感上不仅Q弹,还有美容养颜的功效,也要一点的养生效果

桃胶桂花燕窝,可以帮助改善肌肤问题,还对脾胃有一定的调理效果,清肺止咳,长期食用还可以提升肝脏的解毒能力。

桂花桃胶燕窝是一种养生型的燕窝,也有一定的保健效果,女性常吃还可以美容,不管燕窝怎么做,最重要的还是燕窝的品质,一定要买正规的燕窝食用哦。

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