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蜂蜜柚子茶做法

现在不少女性们都开始迷上了蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶可以起到美白和养颜的效果。而且蜂蜜还具有润肠的效果,经常喝蜂蜜柚子茶能够改善便秘和生暗疮的症状,那么蜂蜜柚子茶应该怎么做呢?

现在不少女性们都开始迷上了蜂蜜柚子茶,最主要的原因就是它的口味十分清爽,同时又可以起到美白和养颜的效果。
而且蜂蜜还具有润肠的效果,经常喝蜂蜜柚子茶能够改善便秘和生暗疮的症状,坚持三个月就能达到改变体质和同肠胃的作用,那么蜂蜜柚子茶应该怎么做呢?

蜂蜜柚子茶做法

蜂蜜柚子茶怎么做?

先把凉水煮热以后,将柚子放进去泡5分钟,然后把热水倒去,同时吸干柚子皮上的水分,这里开始切丝,切得越薄越好,然后再用清水浸泡,把苦涩味去掉,然后把里面的果肉取出来,去掉筋和核,果肉同样捣碎。

把冰糖柚子皮和柚子肉都放在同一个锅里加清水,搅拌均匀以后,开火煮到沸腾的状态,然后开小火煮一小时左右直到粘稠,最后关火加入蜂蜜,搅拌均匀。

不过有的人喝了蜂蜜柚子茶以后,不仅没有起到改变体质的效果,而且还会出现各种不良反应,其实这和每个人的体质都有关系,并不是适合任何人喝,那么蜂蜜柚子茶有哪些禁忌?

蜂蜜柚子茶有美白和养颜的效果

喝蜂蜜柚子茶有哪些禁忌?

本身脾虚泄泻和身体虚弱的人少喝。

冲泡蜂蜜柚子茶的时候,水温不要超过40℃,因为这会破坏蜂蜜里的营养成分。

由于蜂蜜柚子茶里面的含糖量很高,所以患有糖尿病的患者们少喝。

蜂蜜柚子茶不适合在空腹的时候喝,否则容易出现肠胃不适和腹泻的情况。

最后,尽管是喝蜂蜜柚子茶,也要根据个人的体质来看,否则容易出现反作用效果。

原创文章,作者:燕屋子,如若转载,请注明出处:https://www.whshzt.com/2521.html

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