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牛奶橙子燕窝的做法|简单不复杂味道一级棒!

燕窝带着一股蛋白自然的香气。橙子含有淡淡甜味,而且含有维C,搭配燕窝的滋补,快来试试牛奶橙子燕窝的做法,过程有些繁琐但不复杂,味道又是一级棒,值得尝试。

燕窝带着一股蛋白自然的香气。橙子含有淡淡甜味,而且含有维C,搭配燕窝的滋补,快来试试牛奶橙子燕窝的做法,过程有些繁琐但不复杂,味道又是一级棒,值得尝试。

牛奶橙子燕窝的做法|简单不复杂味道一级棒!

牛奶橙子燕窝的做法
食材:燕窝1盏、牛奶适量、橙子一个、冰糖少许。

做法步骤:

1、用纯净水将燕窝泡发,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

2、将香橙洗干净,把顶部切下做成香橙盅,盖子留着备用。

3、把橙子用花刀切开,将橙子肉掏空。

4、燕窝放入香橙盅,一起放入炖盅,隔水文火炖煮30分钟。

5、牛奶倒入燕窝中即可食用。

这款牛奶橙子燕窝甜品好吃又不腻,而且制作方便。橙子搭配鲜炖燕窝又可美容养颜使皮肤滋润。

牛奶橙子燕窝有什么营养功效?

牛奶橙子燕窝有什么营养功效?

1、止咳化痰

根据《本草纲目》中的记录,牛奶橙子燕窝具有生津止渴的功效。

2、养颜润肺

牛奶橙子燕窝具有滋补养生美容养颜功效,关键归功于在其中所带有的丰富多彩的蛋白及其碳水化合物和营养元素,丰富多彩的水溶蛋白成份有利于身体组织的生长发育、生长发育及病后还原。

3、增强身体抵抗力

橙子炖燕窝燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力。

4、延缓衰老

牛奶橙子燕窝含着丰富的氨基酸和营养物质并且含有大量的蛋白质,女性使用有着能够抗衰老的作用。

以上就是小编今天为大家带来的牛奶橙子燕窝做法的全部内容了,如果还想了解更多关于燕窝的知识请随时关注燕屋子网站https://www.whshzt.com/更新的最新内容。

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