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醪糟燕窝的做法|酒香浓郁营养丰富的主一道美食

醪糟是一种非常常见的美食,但是醪糟燕窝在我们的生活中并不常见,今天小编分享一到燕窝的新吃法——醪糟燕窝。下面我们就来说说醪糟燕窝的做法步骤。以及有关醪糟燕窝的相关知识。

醪糟是南方地区一种非常常见的美食,酒香浓郁营养丰富,很多菜肴都会用到醪糟,但是醪糟燕窝美食在我们的生活中并不常见,今天小编分享一到燕窝的新吃法——醪糟燕窝。下面我们就来说说醪糟燕窝的做法步骤。以及有关醪糟燕窝的相关知识。

福建百年草堂燕窝燕窝

醪糟燕窝的做法

提示:醪糟自己现做真的是太麻烦了,可以在网上买现成的。

醪糟燕窝准备材料:干燕窝2g、冰糖适量、醪糟 3勺

醪糟燕窝做法步骤

1、燕窝浸泡3小时左右,去细小杂毛,沥干水分

2、燕窝放进炖盅,大火烧开水转小火,将燕窝隔水小火炖20分钟。

3、放入适量的醪糟和冰糖,继续炖煮15分钟即可。

醪糟燕窝适合在寒冬进补食用,热食具有健身破胃,促进血液循环,灵活四肢的功效,适合血液循环不良,手足肢端冰冷,胃寒人群饮用,而且吃酸糟燕窝还能益气生津,活血止疼,尤其适合正在坐月子的女性食用。

以就是就醪糟燕窝的做法了,接下来我们再来了解下有关醪糟燕窝的其他相关知识吧!

醪糟燕窝的做法|酒香浓郁营养丰富的主一道美食

醪糟燕窝的功效与作用

醪糟燕窝有补充氨基酸、暖胃活血、丰胸、增强心血管的功能、调节神经、补气养血等多种功效,尤其是女性在生小孩以后,出现气血亏损和身体虚弱时,燕窝醪糟能缓解女性产后体虚也能促进恶露排出,对女性产后身体恢复有极好的促进作用。醪糟燕窝能够提供胸部所需要的营养,刺激乳腺发育,达到自然增大的作用。

哪些人不适合吃醪糟燕窝?

1、醪糟燕窝对于患有糖尿病、三高的人来说,是不适合食用醪糟燕窝的。

2、此外如果我们的肠胃不好,消化能力不好,那么最好不要再吃醪糟燕窝,否则容易引起消化不良的症状。

3、蛋白质过敏的人最好不要再吃醪糟燕窝,否则容易引起我们出现过敏症状。

4、痰多症状的人最好不要吃太多醪糟燕窝,否则吃太多会加重多痰的症状,影响我们的身体健康。

 

总结:以上就是小编起早贪黑为您整理的有关醪糟燕窝的做法以及相关知识。

原创文章,作者:燕屋子,如若转载,请注明出处:https://www.whshzt.com/932.html

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